Estudos mostram que pessoas que praticam exercícios físicos são mais produtivas, têm mais vigor e ficam menos doentes. Além disso, possuem maior poder de concentração e são mais atentas.
Benefícios para as empresas:
· + Melhoria na aptidão física e produtividade do funcionário.
· + Aumento na satisfação do trabalho.
· + Redução da rotatividade dos funcionários e número de faltas
· + Funcionários valorizam cada vez mais empresas que pensam em sua qualidade de vida
Benefícios para os funcionários:
· + Melhoria na qualidade de vida.
· + Redução do estresse e esforço mental.
· + Aumento da autoconfiança e auto-estima.
· + Maior expectativa de vida. |